Костюм для пешего туризма
28 сентября 2023**Одежда:** * **Базовый слой:** Влагоотводящая синтетическая или шерстяная футболка и штаны. * **Промежуточный слой:** Изолирующий слой, например, флис или пух,… Читать далее
Путеводитель по странам
**Одежда:** * **Базовый слой:** Влагоотводящая синтетическая или шерстяная футболка и штаны. * **Промежуточный слой:** Изолирующий слой, например, флис или пух,… Читать далее
**Требования для присвоения звания Мастер спорта по пешему туризму** **1. Спортивный разряд и стаж занятий спортом** * Кандидат должен иметь… Читать далее
**Типы палок для походов** * **Треккинговые палки:** Двухкомпонентные или трехкомпонентные палки, регулируемые по высоте. Обычно используются для треккинга, пеших прогулок… Читать далее
**Бесплатные:** * **OsmAnd:** Обширная база данных карт с открытым исходным кодом, поддержка онлайн и офлайн карт, функции навигации, отслеживание активности.… Читать далее
**Физическое здоровье:** * Улучшает сердечно-сосудистое здоровье и фитнес * Укрепляет мышцы и кости * Сжигает калории и способствует управлению весом… Читать далее
**Навигация и Карты** * **Maps.me:** Офлайн-карты с возможностью поиска маршрутов и точек интереса. * **Google Maps:** Проверенное решение с исчерпывающими… Читать далее
**Пеший туризм на Домбае** **Местоположение:** Домбай — живописная долина на Северном Кавказе, в Карачаево-Черкесской Республике. **Сезон пешего туризма:** С мая… Читать далее
**Одежда** **Базовый слой:** * Синтетическое нижнее белье с отводом влаги (полиэстер, полипропилен) * Merlion шерстяное нижнее белье (для холодной погоды)… Читать далее
**Европа** * Альпы (Швейцария, Франция, Италия, Австрия, Германия) * Доломитовые Альпы (Италия) * Пиренеи (Франция, Испания) * Карпаты (Украина, Чехия,… Читать далее
Однажды, когда я отправился в поход, меня охватило чувство благоговения перед красотой природы. Тропа вела меня через пышные зеленые леса,… Читать далее