**Онлайн-курсы**

* **Уdemy:**
* Пеший туризм для начинающих: https://www.udemy.com/course/hiking-for-beginners/
* Полное руководство по пешему туризму: https://www.udemy.com/course/the-complete-hiking-guide/
* **Coursera:**
* Исследование природы и пеший туризм: https://www.coursera.org/learn/exploring-nature-hiking
* **edX:**
* Пеший туризм в пустыне: https://www.edx.org/course/wilderness-trekking-and-wilderness-medicine
* Основы выживания: https://www.edx.org/course/basics-of-survival

**Очные курсы**

* **Национальная ассоциация содействия туризму на открытом воздухе (NOLS):** https://www.nols.edu/en/
* **Школа внешних исследований (SEA):** https://www.sea.edu/
* **Национальный институт приключений, охраны природы и туризма (NOLS):** https://www.nols.org/en/
* **Местные клубы Sierra:** https://www.sierraclub.org/local-clubs/
* **Местные отделения Appalachian Mountain Club:** https://www.outdoors.org/

**Сертификация**

* **Сертифицированный гид по пешему туризму (Wilderness First Responder):** https://www.nols.edu/en/wilderness-first-responders/
* **Сертифицированный специалист по оказанию первой помощи в дикой природе (WAFA):** https://www.sea.edu/training/wilderness-first-aid
* **Инструктор по оказанию первой помощи в дикой природе (WFA Instructor):** https://www.nols.edu/en/courses/wilderness-medicine-courses/wilderness-first-aid-instructor-course/

**Советы**

* Начинайте с коротких походов и постепенно увеличивайте расстояние и сложность.
* Выбирайте подходящую обувь и одежду для пеших прогулок.
* Всегда берите с собой воду и закуски.
* Сообщайте кому-нибудь о своем маршруте и предполагаемом времени возвращения.
* Учитесь распознавать признаки усталости и переутомления.
* Соблюдайте принципы «Оставьте все, как было» и не мусорите.

Читать статью  Вопросы по пешему туризму
Похожая запись

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *