**Одежда**
* Одежда с технологией отвода влаги (синтетика или шерсть мериносов)
* Легкие, быстросохнущие штаны
* Легкие штаны-конвертеры (легко превращаются в шорты)
* Футболки с длинным и коротким рукавом
* Кофта на молнии из поларфлиса или шерсти мериносов
* Куртка с капюшоном для защиты от непогоды
* Дождевик
* Головной убор с широкими полями
**Обувь**
* Треккинговые ботинки с хорошей поддержкой лодыжек
* Легкие походные сандалии для переправы через ручьи или для отдыха в кемпинге
**Рюкзак**
* Рюкзак объемом 40-60 литров с поясничным ремнем и регулируемыми плечевыми лямками
* Чехол от дождя для рюкзака
**Спальные принадлежности**
* Спальный мешок, соответствующий ожидаемым погодным условиям
* Каремат (изолирующий коврик)
**Посуда и аксессуары для приготовления пищи**
* Легкая походная горелка и топливо
* Посуда для приготовления пищи (кастрюля, сковорода, кружка, миска)
* Ложки, вилки, нож
* Водоочиститель или таблетки для очистки воды
**Первая помощь и гигиена**
* Небольшая аптечка с основными лекарствами, антисептиком и бинтами
* Средство от насекомых
* Солнцезащитный крем
* Туалетная бумага и мыло
* Зубная щетка и паста
**Разное**
* Карта и компас или GPS-навигатор
* Свисток
* Мобильный телефон и зарядное устройство (если есть сеть)
* Складной нож или мультиинструмент
* Фонарик
* Батарейки
* Зажигалка или спички
* Удобные походные палки (необязательно)
* Книжка или записная книжка (для развлечения или заметок)